Mein Yogastil

In meinen Lektionen suche ich nach dem Goldenen Schnitt, dieser geheimnisvollen Ordnung der Natur, dieser vollkommenen Harmonie im visuellen, akustischen, energetischen, körperlichen und spirituellen. Ich lasse dich bewusst Gegensätze erleben, denn sie stärken erst dein Bewusstsein und schliesslich dein Selbstbewusstsein. Asanas, Atemübungen, Mudras, Meditation oder Yoga Nidrà sind fester Bestandteil meiner Lektionen.

Regine Kaegi Yogastil